再び不調

2007/10/03(Wed) 05:30

2時半に起きた。寝たのは10時か11時くらいだったと思うからまあ結構寝た。しかし酒飲んで例によって電気もPCもつけっぱなしだから熟睡できてない。最近は酒を飲みすぎていて、目覚めたら動悸が激しいことがよくある。危険だ。このままでは死んでしまう。

2007/10/13(Sat) 04:20

先週の土曜日は久しぶりに出かけてかなり疲労困憊でとこについたのだがなぜか眠りが浅く2,3時間で目が覚めてしまった。疲れてはいるのだが眠れない。別に何か気になることがあるとか不安だというのではない。

2007/10/13(Sat) 06:22

最近は寝不足気味である。忙しいからではない。仕事は毎日6時に終わる。別に悩みや心配事があるわけでもない。まあ常にクヨクヨしたりイライラしたりうんざりしたりはしているが、のほほんと生きている。でも眠れないのだ。酒は毎日飲んでいるが、缶チューハイ+水割り+日本酒程度でたいした量ではない。11時くらいには寝てしまうが、2時か3時くらいに目が覚め、そこから眠れない。5時か6時ごろ強烈に眠くなり、すぐにおきるためしんどい。しんどいので最近は駅から仕事場までの歩いて15分くらいかかる道をバスに乗るようになった。それで疲れなくなったことも眠れない理由かもしれない。さらに食欲も低下している。ほとんどウツ病である。

2007/10/13(Sat) 06:24

夕べなんか、1時過ぎに寝て、1時間くらいで目が覚めて、PCをつけたり消したりしつつ結局もう6時半だよ。今はほのかに眠い。このぶんじゃせっかくの土曜日も台無しになりそう。

2007/10/16(Tue) 19:57

最近動悸がはげしい。理由はわかっていて酒と寝不足である。まずいなと思うのは起きたときにトットットットッとなっているときである。これじゃあ寝てても休まってない。測ったわけではないが120くらい。

2007/10/16(Tue) 20:04

依存症かな、と思うのは、なんだかとてもイライラしていて、酒を買って手にとったとたんにすっと気持ちが落ち着いた時。飲んでもいないのに。これは重症かな。

2007/10/22(Mon) 20:51

私は非常に眠りが浅くすぐ目が覚めてしまう。また寝起きは調子が悪く、疲労困憊といってもいい状態のことが多い。といってもいつもごろごろしていてちょっとでも眠くなればすぐに寝てしまうので、別に健康を害する事もない。特に月曜は生活リズムがくずれるので眠い事が多い。と、あるニュース記事が。ある僧侶が9日間不眠で断食、水すら飲まない修行を達成したという。信じられない。馬鹿げているとさえ思う。人間は5日寝ないと死ぬという話をきいたことがあるのだが、死なないのか。断食だけでも無理だが、一番無理だと思うのは寝ないことである。私は徹夜をした経験がほとんどない。生活が乱れて夜起きていたことはあっても夜明けとともに気持ちよく寝ていた。

2007/10/23(Tue) 23:28

今朝も早く目覚めてしまった。その時に私はいつもと違う感じで目が覚めた。「しょせんみんなギャップじゃないのか、とくに経済は」ということを頭の中でつぶやいていた。何がいいたいかというと、「実質どおりの評価がされないからカネが必要になる」という事である。しかし話はそれにとどまらず、たしかメシを食うのも寝るのも何もかもがそうだと考えていた。多分、寝る前に100回くらいやって3回くらいしか勝てなかったチェスのせいだろう。

カツカレー

大坂なおみがセリーナウィリアムズを破って優勝した時のインタビューで「カツカレーが食べたい」というのを聞いてから、食べたくなった。 最近はカレーライス自体をほとんど食べることがなかった。 さらにそれにカツが入っているとなると重すぎる。 体調がよく空腹のときに何回か食べ...