Walker

私の職場は最寄り駅からバスで10分くらいかかるところにあるが、
最近帰り道は歩くことが多くなった。
帰る時間が遅くてバスの本数が少ないこともあるが、歩くことそのものが好きである。
歩くと30分くらいかかる。
休日なども、電車に乗らずに何キロも歩くことがある。
それを人に言うと、よく、「バカじゃないの?」というような顔をされる。

だが、そういう人たちはヘルシア緑茶を飲んだり、カネを払ってジムに通ってランニングマシンの上で足踏みしたりするのである(あんな動作を走るとは言わない)。
私に言わせればそっちのほうがよっぽどバカげている。

健康診断 2019年8月

<2017年2月→11月→2019年8月> 身長 174.6 → 174.5 → 174.4cm 体重 73.2 → 72.1 → 69.3kg 腹囲 84.5 → 88.1 → 86.5cm 血圧 104/74 → 116/80 → 110/62 AST 25 →...