しこりその後

右ももにしこりが見つかってもうすぐ一年になる。
しこりはその後特に大きくなることもなく、体調もあまりよくはないが特にわずらうこともなく、
激動の2011年を終えようとしている。

しかし、ほのかに右ももに痛みがある。
ずっと、しこりが痛いのだと思っていたが、最近気付いた。
その痛みは、しこりのあるやや上にあることを。
しこりが痛んでいるのではないのだ。

痛いといっても、たいしたものではない。かゆいのが酷くなった程度である。
しかし、イライラする。

わたしはいっそこのしこりが体中にできて死んでしまいたいとか思うのだが・・・・

50歳のダイエット

今年の冬から春にかけて体重が急増し、 特に腹がどんどん膨れてきたため、ついに本格的なダイエットをすることにした。 スタートはゴールデンウィーク。 十連休もあったため、食事制限や運動量などを試すのにちょうどよい機会だった。 体重のピークは77kg、体脂肪率は26.5くら...